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Il y a deux semaines, je vous ai livré mon rapport à l’alimentation durant le confinement. J’avais prévu de publier dans la foulée les recettes testées et approuvées durant cette période mais je me suis lancée entre temps dans une diète verte de 11 jours dans le cadre de ma formation au yoga kundalini. J’ai […]

Il y a deux semaines, j’annonçais sur le blog que j’allais publier une série d’articles sur ce qui me fait tenir durant le confinement. La semaine passée, je vous ai partagé mon rituel du matin et aujourd’hui, on continue sur cette lancée pour parler de cuisine et confinement. Comme c’est le cas pour la majorité

Le rituel du matin est un moment auquel j’attache beaucoup d’importance dans la mesure où il détermine très souvent la suite de la journée. Même s’il varie selon les jours et la période de l’année, il fait partie de mon hygiène de vie. Les matins se suivent et se ressemblent depuis le début du confinement…

Aujourd’hui – dimanche 26 avril -, j’entame mon 43ème jour de confinement. Ça commence à faire un paquet de jours. Durant ces dernières semaines, nous étions invités à rester chez nous et à limiter les sorties au maximum. Les contraintes à respecter sont un peu plus légères en Suisse :  il n’est pas nécessaire d’avoir

J’apprécie embellir ma routine beauté avec des soins venus d’ailleurs et Leahlani est une marque appropriée pour s’évader et s’offrir un aller-retour express pour Hawaï. Fondée par Leah, une amoureuse de la beauté au naturel, Leahlani propose des soins surprenants qui ont pour vocation de chouchouter la peau et également l’esprit. Petit disclaimer : le

Des cures détox et anti-âge pour une rentrée en pleine forme ! La rentrée est déjà là ! C’est le moment ou jamais de préparer son corps à la reprise et au retour des jours moins cléments ! Pour assurer un automne en pleine forme, l’Acquaforte Thalasso & Spa du légendaire Forte Village de Sardaigne propose deux

8 crèmes au rétinol particulièrement efficaces. De nombreuses crèmes et sérums contiennent du rétinol, qui est le cosmétique anti-âge idéal. C’est un ingrédient du Saint Graal que l’on trouve dans les produits en vente libre. Toute personne ignorant les avantages du rétinol peut vouloir lire mon article sur la façon de l’utiliser correctement. Crème rétinol

Compléments alimentaires solaires : vraiment efficace ? L’été approche, vous souhaitez préparer votre summer body ? Bien que traîner à la plage soit le moyen le plus efficace d’obtenir un bronzage rapide, parfois ce n’est pas suffisant (ni recommandé). Surtout si vous voulez partir en vacances avec un teint hâlé. Heureusement, il existe des solutions

6 crèmes solaires pour la plage. La formule d’aujourd’hui offre de multiples options de protection solaire sans laisser la peau grasse. Voici nos lotions préférées ; elles contiennent toutes deux des écrans solaires à large spectre UVA/UVB. Alors, pas d’excuses ! Écran solaire sans huile Hawaiian Tropic SPF 30, toucher soyeux HT Toucher soyeux FPS

La ligne N°1 de Chanel. C’est une révolution. Avec sa collection N°1, la marque Chanel s’inspire de la cosmétique botanique, proposant des soins, du maquillage et des parfums de camélia. Le tout emballé dans un emballage écologique à 98 %, conçu avec des graines de la fleur adorée de Gabrielle Chanel. chanel1 En 2021, l’iconique